Blauwe bessen heeft positief effect bij osteoporose

Geplaatst op: 24-06-2011

Blauwe bessen zijn lekker en gezond, behalve dat ze boordevol antioxidanten zitten schijnen ze ook een gunstig effect te hebben bij botontkalking.

Osteoblasten nemen toe

Uit een onderzoek die verricht is in Amerika blijkt dat de stof polyfenolen die in blauwe bessen zit zorgt dat de osteoblasten, de cellen die het bot opbouwen, in aantallen toenemen waardoor ook de dichtheid van het botmassa vermeerderd. Bij osteoporose verliezen de botten kalk en andere mineralen waardoor ze broos worden. Verder nader onderzoek is nog wel volgens de wetenschappers noodzakelijk.

Blauwe bessen en de gezondheid

Blauwe bessen zitten vol antioxidanten die een positieve invloed hebben op het verouderingsproces. Verder hebben ze een goede werking op hart- en bloedvaten, werken ze ontstekingremmend, cholesterolverlagend, hebben een positieve invloed op de urinewegen, ogen, vaginale infecties en jicht. Ook verkleinen blauwe bessen het risico op de ziekte van Parkinson en werken ze bloeddrukverlagend.